Llenties Vermelles (500gr)
-
Origen:
Sant Gregori (Girona).
Pes mitjà u.: 0,50 Kg.
|2,34 €/u
2,75 €/u
2,34 €/u
2,34 €
Pes mitjà u.: 0,50 Kg.
0,00 €/u
rapidez.Originarias d'Orient mitjà, han estat un dinar habitual a la conca mediterrània des de l'antiguitat. No necessiten remull en aigua previ, només cal rentar en aigua freda i coure uns 15 minuts.
Són ideals per cremes, purés i sopes, i són l'ingredient principal de la sopa índia Dhal. Tenen una alta concentració de nutrients, vitamines del grup B, ferro, zinc, seleni, fòsfor o manganès.
Valor energetic per cada 100gr(1477kj/353kcal),Carbohidrats 29,6gr,Proteïnes 25,8gr, Greixos 1gr, Fibra 30,5gr Potassi 955mg, Fòsfor 451mg i Magnesí 122mg.