Avellana Tostada Bandeja 150gr

Avellana Tostada en bandeja de unos 150gr. L' Avellana contiene hasta un 62% de grasas, pero se trata en la mayor parte de grasas monoinsaturadas-principalmente ácido oleico-y poliinsaturados, el que confiere a la avellana un beneficioso efecto cardioprotector.Además de grasas, las avellanas aportan proteinas y fibra, con el que no nuten sinó que contribuyen a regular el tránsito intestinal. Són una buena fuente de minerales como calcio, fósforo y magnesio, indispensables para el crecimiento, así como de manganesio. Además contienen substáncias antioxidantes como la vitamina E.