Avellana Torrada Safata 150gr

Avellana Torrada en safata d´uns 150gr. L'AVELLANA conté fins a un 62% de greixos, però es tracta en la major part de greixos monoinsaturats-principalment àcid oleic-i poliinsaturats, el que confereix a l'avellana un beneficiós efecte cardioprotector.Además de greixos, les avellanes aporten proteïnes i fibra, amb el que no només nodreixen sinó que contribueixen a regular el trànsit intestinal. Són una bona font de minerals com calci, fòsfor i magnesi, indispensables per al creixement, així com de manganès. A més contenen substàncies antioxidants com la vitamina E.